Project Description

Questo corso è un’esplorazione intensa e profonda di stati di veglia e sogno consapevole. A diversi livelli abbiamo familiarità con lo stato del sogno. Spendiamo circa un terzo della nostra vita dormendo e un sesto nei sogni. Sogniamo diverse volte ogni notte, ma pochi di noi ne fanno un uso costruttivo. Un sogno lucido è un sogno in cui il sognatore è consapevole di sognare e questa è un’abilità che possiamo apprendere. Il mondo dei sogni offre un ricco arazzo di esperienze, conoscenze, creatività e opportunità di crescita personale. Al suo interno, ci imbattiamo in situazioni in cui siamo in grado di sfidare le nostre paure e credenze e le nostre convinzioni limitanti.

Possiamo trovare comprensioni profonde e soluzioni creative ai problemi quotidiani. Possiamo anche imparare a guarire noi stessi da disturbi emotivi e fisici, imparare ad amare, trovare compassione e gentilezza per noi stessi e gli altri. Possiamo anche divertirci mentre eseguiamo azioni fisicamente impossibili, come volare, respirare sott’acqua o avventurarci nello spazio profondo. Questo intenso programma utilizza speciali esercizi audio-guidati con la tecnologia del Monroe Institute, e potenti tecniche di mindfulness per guidare il partecipante in stati di coscienza dai quali può consapevolmente interagire con lo stato del sogno. È un corso fondamentale di esplorazione delle potenzialità umane.

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