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Yoga & Monroe Sound

15 Novembre 2023 - 18:30 | 20:00

“Yoga and Monroe Sound” nasce dall’unione tra le millenarie tecniche di Hatha e Raja Yoga e l’innovativa tecnologia audio del Monroe Institute. I benefici di questa antica disciplina sono notevolmente amplificati ed approfonditi dalle appropriate frequenze Monroe e sono in grado di condurre il praticante verso profondi stati di coscienza e di rilassamento difficilmente raggiungibili altrimenti. Ne gioverà non soltanto il corpo fisico ma anche la parte emotiva, mentale e spirituale. Questi i benefici attesi:

  • miglioramento della postura
  • maggiore flessibilità articolare
  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
  • miglioramento della pressione arteriosa
  • miglioramento di problemi digestivi
  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
  • miglioramento del ciclo del sonno

Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

Ogni lezione sarà suddivisa in due parti:

  1. Yoga (nelle varie modalità su esposte)
  2. Frequenze audio Monroe

La sessione sarà tenuta da Riccardo Pappalardo,
insegnante di Yoga da oltre 30 anni e Monroe Trainer.

Dettagli

Data:
15 Novembre 2023
Ora:
18:30 | 20:00
Categoria Evento:

Luogo

Online live streaming

“Yoga and Monroe Sound” nasce dall’unione tra le millenarie tecniche di Hatha e Raja Yoga e l’innovativa tecnologia audio del Monroe Institute. I benefici di questa antica disciplina sono notevolmente amplificati ed approfonditi dalle appropriate frequenze Monroe e sono in grado di condurre il praticante verso profondi stati di coscienza e di rilassamento difficilmente raggiungibili altrimenti. Ne gioverà non soltanto il corpo fisico ma anche la parte emotiva, mentale e spirituale. Questi i benefici attesi:

  • miglioramento della postura
  • maggiore flessibilità articolare
  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
  • miglioramento della pressione arteriosa
  • miglioramento di problemi digestivi
  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
  • miglioramento del ciclo del sonno

Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

Ogni lezione sarà suddivisa in due parti:

  1. Yoga (nelle varie modalità su esposte)
  2. Frequenze audio Monroe

La sessione sarà tenuta da Riccardo Pappalardo,
insegnante di Yoga da oltre 30 anni e Monroe Trainer.

Dettagli

Data:
15 Novembre 2023
Ora:
18:30 | 20:00
Categoria Evento:

Luogo

Online live streaming

“Yoga and Monroe Sound” nasce dall’unione tra le millenarie tecniche di Hatha e Raja Yoga e l’innovativa tecnologia audio del Monroe Institute. I benefici di questa antica disciplina sono notevolmente amplificati ed approfonditi dalle appropriate frequenze Monroe e sono in grado di condurre il praticante verso profondi stati di coscienza e di rilassamento difficilmente raggiungibili altrimenti. Ne gioverà non soltanto il corpo fisico ma anche la parte emotiva, mentale e spirituale. Questi i benefici attesi:

  • miglioramento della postura
  • maggiore flessibilità articolare
  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
  • miglioramento della pressione arteriosa
  • miglioramento di problemi digestivi
  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
  • miglioramento del ciclo del sonno

Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

Ogni lezione sarà suddivisa in due parti:

  1. Yoga (nelle varie modalità su esposte)
  2. Frequenze audio Monroe

La sessione sarà tenuta da Riccardo Pappalardo,
insegnante di Yoga da oltre 30 anni e Monroe Trainer.

Dettagli

Data:
15 Novembre 2023
Ora:
18:30 | 20:00
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  • miglioramento della postura
  • maggiore flessibilità articolare
  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
  • miglioramento della pressione arteriosa
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Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
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Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

Ogni lezione sarà suddivisa in due parti:

  1. Yoga (nelle varie modalità su esposte)
  2. Frequenze audio Monroe

La sessione sarà tenuta da Riccardo Pappalardo,
insegnante di Yoga da oltre 30 anni e Monroe Trainer.

Dettagli

Data:
15 Novembre 2023
Ora:
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  • miglioramento della postura
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  • miglioramento della postura
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  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
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Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
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  • miglioramento della postura
  • maggiore flessibilità articolare
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  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
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  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
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Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
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  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
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  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
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Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
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  • miglioramento della postura
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  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
  • miglioramento della pressione arteriosa
  • miglioramento di problemi digestivi
  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
  • miglioramento del ciclo del sonno

Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

Ogni lezione sarà suddivisa in due parti:

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  2. Frequenze audio Monroe

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  • miglioramento della postura
  • maggiore flessibilità articolare
  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
  • miglioramento della pressione arteriosa
  • miglioramento di problemi digestivi
  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
  • miglioramento del ciclo del sonno

Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

Ogni lezione sarà suddivisa in due parti:

  1. Yoga (nelle varie modalità su esposte)
  2. Frequenze audio Monroe

La sessione sarà tenuta da Riccardo Pappalardo,
insegnante di Yoga da oltre 30 anni e Monroe Trainer.

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Ora:
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  • miglioramento della postura
  • maggiore flessibilità articolare
  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
  • miglioramento della pressione arteriosa
  • miglioramento di problemi digestivi
  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
  • miglioramento del ciclo del sonno

Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

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  • miglioramento della postura
  • maggiore flessibilità articolare
  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
  • miglioramento della pressione arteriosa
  • miglioramento di problemi digestivi
  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
  • miglioramento del ciclo del sonno

Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

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  • miglioramento della postura
  • maggiore flessibilità articolare
  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
  • miglioramento della pressione arteriosa
  • miglioramento di problemi digestivi
  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
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Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

Ogni lezione sarà suddivisa in due parti:

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  • miglioramento della postura
  • maggiore flessibilità articolare
  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
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  • miglioramento della pressione arteriosa
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  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
  • miglioramento del ciclo del sonno

Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

Ogni lezione sarà suddivisa in due parti:

  1. Yoga (nelle varie modalità su esposte)
  2. Frequenze audio Monroe

La sessione sarà tenuta da Riccardo Pappalardo,
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  • miglioramento della postura
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  • miglioramento della pressione arteriosa
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  • miglioramento del ciclo del sonno

Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

Ogni lezione sarà suddivisa in due parti:

  1. Yoga (nelle varie modalità su esposte)
  2. Frequenze audio Monroe

La sessione sarà tenuta da Riccardo Pappalardo,
insegnante di Yoga da oltre 30 anni e Monroe Trainer.

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Data:
15 Novembre 2023
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“Yoga and Monroe Sound” nasce dall’unione tra le millenarie tecniche di Hatha e Raja Yoga e l’innovativa tecnologia audio del Monroe Institute. I benefici di questa antica disciplina sono notevolmente amplificati ed approfonditi dalle appropriate frequenze Monroe e sono in grado di condurre il praticante verso profondi stati di coscienza e di rilassamento difficilmente raggiungibili altrimenti. Ne gioverà non soltanto il corpo fisico ma anche la parte emotiva, mentale e spirituale. Questi i benefici attesi:

  • miglioramento della postura
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  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
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  • miglioramento della pressione arteriosa
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  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
  • miglioramento del ciclo del sonno

Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

Ogni lezione sarà suddivisa in due parti:

  1. Yoga (nelle varie modalità su esposte)
  2. Frequenze audio Monroe

La sessione sarà tenuta da Riccardo Pappalardo,
insegnante di Yoga da oltre 30 anni e Monroe Trainer.

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Data:
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Ora:
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  • miglioramento della postura
  • maggiore flessibilità articolare
  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
  • miglioramento della pressione arteriosa
  • miglioramento di problemi digestivi
  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
  • miglioramento del ciclo del sonno

Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

Ogni lezione sarà suddivisa in due parti:

  1. Yoga (nelle varie modalità su esposte)
  2. Frequenze audio Monroe

La sessione sarà tenuta da Riccardo Pappalardo,
insegnante di Yoga da oltre 30 anni e Monroe Trainer.

Dettagli

Data:
15 Novembre 2023
Ora:
18:30 | 20:00
Categoria Evento:

Luogo

Online live streaming

“Yoga and Monroe Sound” nasce dall’unione tra le millenarie tecniche di Hatha e Raja Yoga e l’innovativa tecnologia audio del Monroe Institute. I benefici di questa antica disciplina sono notevolmente amplificati ed approfonditi dalle appropriate frequenze Monroe e sono in grado di condurre il praticante verso profondi stati di coscienza e di rilassamento difficilmente raggiungibili altrimenti. Ne gioverà non soltanto il corpo fisico ma anche la parte emotiva, mentale e spirituale. Questi i benefici attesi:

  • miglioramento della postura
  • maggiore flessibilità articolare
  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
  • miglioramento della pressione arteriosa
  • miglioramento di problemi digestivi
  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
  • miglioramento del ciclo del sonno

Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

Ogni lezione sarà suddivisa in due parti:

  1. Yoga (nelle varie modalità su esposte)
  2. Frequenze audio Monroe

La sessione sarà tenuta da Riccardo Pappalardo,
insegnante di Yoga da oltre 30 anni e Monroe Trainer.

Dettagli

Data:
15 Novembre 2023
Ora:
18:30 | 20:00
Categoria Evento:

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“Yoga and Monroe Sound” nasce dall’unione tra le millenarie tecniche di Hatha e Raja Yoga e l’innovativa tecnologia audio del Monroe Institute. I benefici di questa antica disciplina sono notevolmente amplificati ed approfonditi dalle appropriate frequenze Monroe e sono in grado di condurre il praticante verso profondi stati di coscienza e di rilassamento difficilmente raggiungibili altrimenti. Ne gioverà non soltanto il corpo fisico ma anche la parte emotiva, mentale e spirituale. Questi i benefici attesi:

  • miglioramento della postura
  • maggiore flessibilità articolare
  • tonificazione dei muscoli
  • miglioramento della circolazione sanguigna
  • controllo e utilizzo del respiro per migliorare il proprio stato psico-fisico e spirituale
  • miglioramento della pressione arteriosa
  • miglioramento di problemi digestivi
  • stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
  • maggiore ossigenazione di organi interni e tessuti
  • miglioramento del ciclo del sonno

Nel corso dei vari incontri saranno utilizzate diverse tecniche yoga:

Hatha Yoga (esercizi concernenti principalmente il fisico)
Raja Yoga (meditazione)
Yoga Nidra (rilassamneto)
Vipassana (Mindfulness)
Mantra Yoga

Queste pratiche yoga unitamente all’ascolto delle frequenze Hemi-Sync e Monroe Sound Science permetteranno di raggiungere stati ampliati di coscienza, aprire e allineare i chakra e ottenere i benefici attesi.

Ogni lezione sarà suddivisa in due parti:

  1. Yoga (nelle varie modalità su esposte)
  2. Frequenze audio Monroe

La sessione sarà tenuta da Riccardo Pappalardo,
insegnante di Yoga da oltre 30 anni e Monroe Trainer.

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