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Nasce una pratica nuova e antica al contempo che unisce lo Yoga con le frequenze audio del Monroe Institute con l’unico scopo di accrescere il livello del tuo benessere psico-fisico e spirituale. Attraverso l’applicazione di antiche tecniche di Hatha e Raja Yoga nonché di Yoga Nidra (oggi Training Autogeno) e Vipassana (oggi Mindfulness) miste a Meditazioni guidate che si avvalgono delle frequenze Hemi-Sync e SAM dell’Istituto Monroe, saranno indotti stati di rilassamento e di apertura profondi che aiuteranno i praticanti a conseguire stati superiori di coscienza e a sviluppare una maggiore consapevolezza e fiducia in se stessi.