Lucid Dreaming Intensive

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Lucid Dreaming Intensive

1.650,00

Questo intenso programma utilizza speciali esercizi audio-guidati con la tecnologia del Monroe Institute, e potenti tecniche di mindfulness per guidare il partecipante in stati di coscienza dai quali può consapevolmente interagire con lo stato del sogno. È un corso fondamentale di esplorazione delle potenzialità umane.

Impara a sognare consapevolmente e a Vivere una vita di risveglio!

Total
1.650,00


Descrizione

Scheda Corso

Lucid Dreaming Intensive è un’esplorazione intensa e profonda di stati di veglia e di sogno consapevole. Un sogno lucido è un sogno in cui il sognatore è consapevole di sognare. Fare sogni lucidi (essere un onironauta) è un’abilità che si può apprendere; la capacità di sognare coscientemente è tanto un’abilità quanto un talento.

A diversi livelli abbiamo familiarità  con lo stato del sogno. Spendiamo circa un terzo della nostra vita dormendo e un sesto nei sogni. Sogniamo diverse volte ogni notte, ma pochi di noi ne fanno un uso costruttivo. Il mondo dei sogni offre un ricco arazzo di esperienze, conoscenze, creatività e opportunità di crescita personale. Al suo interno, ci imbattiamo in situazioni in cui siamo in grado di sfidare le nostre paure, credenze e convinzioni limitanti.

Durante questo programma, imparerai una varietà di tecniche e farai esperienza di diversi scenari progettati per massimizzare il tuo apprendimento e il tuo potenziale di sognatore cosciente. Oltre a diventare lucido nello stato dei sogni, imparerai anche strumenti per controllare volontariamente l’ambiente dei sogni.Utilizzeremo tecniche di consapevolezza, di mindfulness, di attenzione focalizzata come base per la formazione sui sogni lucidi. Aumentando la nostra coscienza “auto-consapevole” nel nostro attuale stato di coscienza, possiamo iniziare a spostare questa “auto-consapevolezza” in altri stati di coscienza (sogno e sonno). Oltre agli strumenti classici di meditazione, utilizzeremo la tecnologia di audio-guidata Hemi-Sync® e SAM ™. Queste tecnologie audio forniranno in modo semplice e non invasivo, un ambiente rilassante e meditativo per favorire l’accesso a stati di coscienza dove è possibile apprendere le tecniche e fare pratica del sogno lucido.

Attraverso il sogno possiamo trovare comprensioni profonde e soluzioni creative ai problemi quotidiani. Possiamo anche imparare a guarire noi stessi da disturbi emotivi e fisici, imparare ad amare, trovare compassione e gentilezza per noi stessi e gli altri. Possiamo anche divertirci mentre eseguiamo azioni fisicamente impossibili, come volare, respirare sott’acqua o avventurarci nello spazio profondo.

Focus e Stati di coscienza che si sperimenteranno
Durante questo corso verrà utilizzata sia la tecnologia Hemi-Sync che SAM in modo integrato. Gli esercizi si svolgeranno sia durante il giorno che, grazie a speciali tracce, durante la notte.

Per qualsiasi domanda non esitare a contattarci. Saremo felici di ascoltarti.

Voglio contattare il trainer per maggiori informazioni

Caratteristiche

Presentazione video

Gli obiettivi raggiungibili
  • Diventare consapevoli e interagire con lo stato del sogno
  • Sviluppare la propria pratica per il sogno lucido
  • Rimozione e rilascio di paure e credenze limitanti
  • Guarigione fisica ed emotiva
  • Creare nel sogno simulazioni di realtà dove testare progetti di vita alternativi.
  • Ottenere una visione diversa e più ampia della realtà
  • Accedere ad esperienze fisiche impossibili quali volare, respirare sott’acqua, fluttuare nel cosmo

Il corso è composto di 4-5 esercizi al giorno progressivi e guidati più altre tracce audio utilizzate durante la notte. Si utilizzerà sia la tecnologia Hemi-Sync che SAM. Ogni esercizio è presentato negli obiettivi e nelle modalità, quindi eseguito dai partecipanti nelle proprie camere o nella sala comune, tramite delle cuffie stereo fornite. Dopo ogni esercizio vi è una fase di condivisione e discussione guidata. Il partecipante viene portano progressivamente sempre più in profondità nei diversi stati di consapevolezza. Le giornate sono piacevolmente intense, si inizia subito dopo colazione. Vi sono diverse pause e tempi liberi per assimilare le esperienze e per l’interazione con gli altri partecipanti.

  • Arrivo: entro le 17:00 del 1° giorno per la registrazione. Prima di cena ci sarà il benvenuto e la presentazione al gruppo. Dopo cena si iniziano le attività.
  • Partenza: entro le 10:00 dell’ultimo giorno. Le attività vere e proprie del corso terminano la sera precedente.
  • Vieni vestito comodo, informale; lascia a casa i problemi e il lavoro.
  • Ti forniremo la dispensa, le cuffie e il necessario per l’esecuzione degli esercizi (tappetino, coperta, etc.).
  • Porta se vuoi un diario, una mascherina, il tuo tappetino da meditazione e coperta.
  • A fine corso riceverai un attestato e uno speciale esercizio audio.

Informazioni Pratiche

Quota e Iscrizione
La quota è di € 1650,00 e comprende:

  • La partecipazione al corso, la dispensa, l’uso delle apparecchiature per gli esercizi
  • Il vitto e l’alloggio in camera doppia dalla cena del primo alla colazione dell’ultimo giorno.
  • L’attestato di partecipazione e uno speciale esercizio di fine corso

All’iscrizione è richiesto un acconto di € 400,00.

Sconti e riduzioni
  • € 100,00 ai Soci Sostenitori del Monroe Institute Italia
  • € 150,00 per iscrizioni con 3 mesi o più di anticipo
  • € 50,00 di sconto per iscrizioni in due o più
  • 40% di sconto alla ripetizione del corso
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Pre-requisiti
Non ci sono prerequisiti e il corso è aperto a tutti. Venire con la mente aperta, la disponibilità a mettersi in gioco e una buona dose di curiosità, sono un’ottima condizione per massimizzare l’esperienza.
Dove si tiene
Il corso si tiene in strutture selezionate per il loro contesto naturale, energetico e qualitativo. Alla conferma di iscrizione si riceve una mail con le indicazioni pratiche per arrivare.

Informazioni aggiuntive

data

7-13 ottobre 2017