Descrizione
Meditazioni – Livello Basic
Il Livello Basic è il punto di ingresso ideale nel mondo delle meditazioni del Monroe Institute.
È pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica meditativa in modo semplice, guidato e accessibile, senza la necessità di esperienze pregresse.
Le meditazioni di questo livello aiutano a sviluppare le basi fondamentali della pratica: rilassamento, ascolto interiore e familiarizzazione con stati di coscienza più calmi e centrati.
Cosa include il Livello Basic
- Accesso a una selezione essenziale di meditazioni guidate per un periodo di 1 mese
- Tracce orientate a:
- rilassamento fisico e mentale
- riduzione dello stress
- miglioramento della presenza e dell’attenzione
- Utilizzo introduttivo della tecnologia Hemi-Sync®
- Fruizione in streaming, riservata agli iscritti
Per chi è indicato
Il Livello Basic è ideale per:
- chi è all’inizio del proprio percorso meditativo
- chi cerca uno strumento semplice e pratico per ritagliarsi momenti di quiete
- chi desidera esplorare l’approccio Monroe prima di approfondire
Il Livello Basic offre una base solida e sicura, da cui partire per sviluppare consapevolezza e continuità nella pratica.
Un percorso, non solo una raccolta
Le meditazioni non sono semplici tracce audio, ma strumenti di esplorazione della coscienza, progettati per lavorare nel tempo e favorire cambiamenti sottili ma stabili nella percezione di sé, della realtà e del proprio potenziale.
